何も特別なことがなくても、心のどこかで「このままでいいのだろうか」と思う瞬間ありませんか？ 大きな不満があるわけでも、変えなければならないわけでもなく、でも確実にいい気分とはいえない感覚。 日常が整いすぎると、人は少しず […]

考えごとが多い日、少し心が落ち着かない日。時間がないわけでもないけど、気づくと呼吸が浅くなっていて、無意識にため息まで出てる。 ちいさな緊張というか、身体と心が追いついていないというか。なんとなくそんなこと、ありませんか […]